1. Samadee Yoga & Retreat

เครดิตภาพ Samadee Yoga & Retreat

พิกัด : Aonang Third Place 539 หมู่ 1 ต.อ่าวนาง อ.เมือง จ.กระบี่ ประเทศไทย

Samadee Yoga & Retreat มุ่งเน้นการฝึกโยคะเพื่อเรียนรู้ที่จะรวมการรับรู้และสติเข้ากับชีวิตประจำวัน โดยเน้นการฟื้นฟู ความสมดุล สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี โดยมีห้องสตูดิโอแบบเปิดโล่งกว้างพร้อมวิวป่าที่สวยงาม ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขตร้อนและเสียงของธรรมชาติ เปิดสอนทั้งรายวัน หรือโยคะรีทรีทที่รองรับความต้องการการพักผ่อนพร้อมฟื้นฟูร่างกายของเหล่านักท่องเที่ยวหรือคนทั่วไปมากขึ้น

2. Kulla Yoga & Wellness

เครดิตภาพ Kulla Yoga & Wellness

พิกัด : 530 หมู่ 2 ต.อ่าวนาง อ.เมือง จ.กระบี่ ประเทศไทย

Kulla Yoga & Wellness เน้นการสอนโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกโยคะระดับกลาง โดยสอน Ashtanga Vinyasa Yoga และ Rocket Vinyasa Yoga ซึ่งจะมุ่งเน้นไปที่การจัดวางตำแหน่งของร่างกายที่ถูกต้องและปลูกฝังจิตสำนึกของร่างกายให้กับนักเรียนโดยใช้การหายใจเป็นตัวกำหนด พร้อมฟังร่างกายและค่อยๆสะสมความแข็งแรงไปเรื่อยๆ สะสมการตื่นรู้คลาสที่เปิดสอนจะมีทั้งภาษาไทยเเละภาษาอังกฤษ

3. Nora Yoga

เครดิตภาพ Nora Yoga

พิกัด : 38, 48 ต.ศาลาด่าน อ.เกาะลันตา จ.กระบี่ ประเทศไทย

Nora Yoga มีคลาสเปิดสอนตั้งแต่พื้นฐานจนถึงระดับขั้นสูง ซึ่งเป็นการสอนให้สอดคล้องกับร่างกายของนักเรียนและพื้นฐานแต่ละคน เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและเน้นการอธิบายเพื่อที่จะได้เข้าใจในท่าโยคะอาสนะแต่ท่าอย่างดีและลึกซื้ง เปิดสอนทั้งแบบส่วนตัวและแบบกลุ่มซึ่งจะรับจำนวนจำกัดเพราะต้องการที่จะโฟกัสให้ผู้เรียนได้ประโยชน์สูงสุด ทั้งด้านร่างกายและสุขภาพ

4. Marina Yoga Ao Nang

เครดิตภาพ Marina Yoga Ao Nang

พิกัด : 524 หมู่ 2 อ่าวนาง ซอย 1 ต.อ่าวนาง อ.เมือง จ.กระบี่ ประเทศไทย

Marina Yoga Ao Nang เป็นสถานที่เล่นโยคะที่มีโยคะหลากหลายรูปแบบสำหรับทุกระดับ ทุกวัย ซึ่งมีคลาสสำหรับสตรีมีครรภ์ คลาสที่น่าสนใจคือ Reiki and healing เป็นศาสตร์การเยียวยาบำบัดด้วยพลังงาน และยังมีคลาส Hatha, Vinyasa และอื่นๆ ชั้นเรียนโยคะนั้นจะออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด หรือหากใครต้องการเรียนเพื่อเป็นครูสอนโยคะที่นี่ก็เปิดอบรมด้วยเช่นกัน

5. Oasis Yoga Bungalows

เครดิตภาพ Oasis Yoga Bungalows

พิกัด : 215 หมู่ 3 ต.ศาลาด่าน อ.เกาะลันตา จ.กระบี่ ประเทศไทย

Oasis Yoga Bungalows มุ่งเน้นที่จะสร้างสมดุลระหว่างการอุทิศตนเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมกับทัศนคติสำหรับทุกเพศทุกวันทุกระดับความชำนาญ โดยมีคลาสโยคะยามเช้า การนั่งสมาธิ โยคะสำหรับเด็ก มีพื้นที่ในการเรียนโยคะที่สามารถสัมผัสธรรมชาติได้อย่างยอดเยี่ยม โดยไม่จำเป็นต้องจองคลาสก่อนเรียนก็สามารถเข้าเรียนได้ อีกทั้งยังมีที่พัก ร้านอาหาร เรียกได้ว่าสามารถพักผ่อนกาย ใจและเเข็งแรงไปกับโยคะ

6. Yoga with Madame Dao

เครดิตภาพ Yoga with Madame Dao

พิกัด : 132 ต.ปากน้ำ อ.เมืองกระบี่ จ.กระบี่ ประเทศไทย

Yoga with Madame Dao มีคลาสที่เป็นแบบส่วนตัวที่ทำให้นักเรียนได้เรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นแบบกลุ่ม ที่รวมผู้ที่ชื่นชอบโยคะ ซึ่งถือได้ว่าเป็นการรวบรวมผู้คนเป็นชุมชนที่รักสุขภาพทั้งกายและใจ พร้อมทั้งยังสามารถนำไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้ โดยคุณครูผู้สอนมีประสบการณ์และความชำนาญในการสอน การันตรีโดยประกาศนียบัตรจากประเทศอินเดีย

8. Green Yoga Krabi

เครดิตภาพ Green Yoga Krabi

พิกัด : 20/7 หมู่ 4 ต.คลองประสงค์ อ.เมือง จ.กระบี่ ประเทศไทย

Green Yoga Krabiเน้นการฝึกฝนโยคะทั้งร่างกายและจิตใจ ด้วยโปรแกรมที่คุณครูผู้สอนโยคะนั้น ออกแบบมาเพื่อพัฒนาความแข็งแรง เพื่อสร้างความยืดหยุ่น และความสมดุลให้กับร่างกาย ร่วมกับการฝึกหายใจและการจัดระเบียบร่างกายในแต่ละท่าโยคะอาสนะได้ถูกต้องตามสรีระของแต่ละคน ทำให้นักเรียนได้ประโยชน์จาการทำสมาธิ การฝึกฝน รวมทั้งผ่อนคลายที่ส่งผลทำให้ร่างกายและจิตใจเกิดความสมดุลและแข็งแรง

8. Sheva Yoga Studio

เครดิตภาพ : Sheva Yoga Studio

พิกัด : 515 หมู่ 2 อ.เหนือคลอง จ.กระบี่ ประเทศไทย

Sheva Yoga Studio เปิดคลาสสอนตั้งแต่พื้นฐาน เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้นฝึกโยคะเพื่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ และสร้างพลังงานที่ดีให้กับทุกวัน โดยใส่ใจการสอนที่ทำให้เราสามารถเรียนรู้ท่าโยคะอาสนะที่ถูกต้องและค่อยเป็นค่อยไป ค่อยๆฝึกและพัฒนาจนชำนาญ จนสามารถทำได้อย่างคล่องเเคล่ว เปิดคลาสสอนช่วงเย็นๆ และรับสอนคลาสส่วนตัว ซึ่งอาจมีการเปลี่ยนแปลงเวลาฝึกสอนตามผู้ฝึกสอน

9. TakYoga

เครดิตภาพ TakYoga

พิกัด : สอบถามเพิ่มเติม

TakYoga มีคุณครูโยคะที่ผ่านการรับรอง วิทยาศาสตรบัณฑิต สาธารณสุขศาสตรบัณฑิต โดยผ่านการฝึกวิปัสสนา หฐโยคะ อัษฎางคโยคะ หยินโยคะ และนวดแผนไทย มีประสบการณ์การสอนแบบส่วนตัวทั้งในและต่างประเทศ เน้นความเป็นกันเองและการจัดว่าทางโยคะอาสนะที่ถูกต้อง เพื่อที่จะได้ลดอาการบาดเจ็บและนำไปใช้ประโยชน์ได้มากที่สุด อีกทั้งยังต้องการถ่ายทอดแก่นแท้ของโยคะอย่างมีความสุขด้วยความเข้าใจ ความชัดเจน และความปิติยินดี

ข้อเเนะนำเพิ่มเติมกับผู้ที่ต้องการเรียนโยคะที่โยคะสตูดิโอ กระบี่ ให้เช๊ควันและเวลาเรียนกับทางสตูดิโอก่อนเสมอเพราะอาจมีบางช่วงที่สตูดิโอจะปิดในช่วงหน้าฝนหน้ามรสุมหรือเปิดสอนเฉพาะช่วงเช้าหรือช่วงเย็นอย่างเดียว สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการการพักผ่อนพร้อมฟื้นฟูร่างกายก็มีคลาสที่เหมาะสมหลากหลายคลาสอีกด้วย

บทความที่น่าสนใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับ โยคะสตูดิโอ

1.Namaste Yoga Thailand

พิกัด โลตัสปิ่นเกล้า กรุงเทพ

มีหลากหลายคลาสให้เลือก Yoga Basic, Vinyasa, Dynamic Yoga, Body Balance, Free style, และอื่นๆที่น่าสนใจ สามารถเลือกได้ทั้งช่วงเช้าเเละเย็น คุณครูมีประสบการณ์และเหมาะทั้งเด็กหรือผู้ใหญ่ ราคาย่อมเยาว์ ที่นี้เขาจัดโยคะการกุศล ช่วยเหลือสังคมด้วยนะทุกคน

2.YogaSutra Studio

พิกัด อาคารสาธรนคร ทาวเวอร์ ชั้น32 กรุงเทพ

สวรรค์ของคนรักการฝึกโยคะ ก่อตั้งขึ้นในปี 2546 เป็นหนึ่งในสตูดิโอโยคะบุกเบิกในประเทศไทย YogaSutra เน้นปรัชญาพื้นฐานมาจากการตระหนักรู้อย่างลึกซึ้งถึงจิตวิญญาณที่แท้จริงของโยคะ มีชั้นเรียนโยคะที่เหมาะสมและเป็นประโยชน์กับทุกวัยและทุกระดับ ทั้งผู้เพิ่งเริ่มฝึกโยคะจนถึงผู้ที่ฝึกโยคะมาชำนาญแล้ว

3.Yoga&Me

พิกัด เดอะ วอล์ค เกษตร-นวมินทร์, เดอะ วอล์ค ราชพฤกษ์, อารีย์ (บีทีเอส อารีย์, ตึกไอบีเอ็ม) และ The Promenade

มีหลักสูตรโยคะที่หลากหลายและแปลกใหม่ คลาสโยคะ Hot Basic , Hatha Basic, Yin Healing, Yinyasa, Hatha, Yoga for Worker, Yoga X-Release, Detox Flow, Mobility Yoga, Dynamic Flow,และ Fun Flow มีครูฝึกที่เปี่ยมด้วยประสบการณ์ เอาใจใส่ในร่างกายและจิตใจ

4.Prem Yog and Prana Ayurveda Center

พิกัด สุขุมวิท 26

คลาสโยคะ Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Power Yoga, Dynamic Yoga, Pranayama, Therapeutic Yoga และมีคลาสโยคะแบบส่วนตัว นอกจากนี้ยังมีการบำบัดแบบองค์รวมแบบบูรณาการ เช่น อายุรเวท นวดกดจุดด้วยอโรมาเทอราพี ปรับสมดุลจักระ หลักสูตรที่ผ่านการรับรองในอายุรเวท และการบำบัดรักษาอื่นๆ

5.Yoga Space by Kru Pim

พิกัด ลาดพร้าว 26 กรุงเทพ

สอนโยคะตั้งแต่เริ่มต้น การเรียนคุณครูเป็นผู้จัดการเรียนการสอนและมีหลากหลายแบบให้เลือก เน้นให้ความรู้และนำไปใช้ชีวิตประจำวันได้เช่น การรักษาและบำบัดอาการต่างๆ ท่าอาสนะที่ทำให้ร่างกายยืดหยุ่น แนะนำการทานอาหารเป็นต้น เหมาะสำหรับวัยทำงาน หรือแม้กระทั้งสำหรับผู้สูงอายุ

6.Yoga Studio Academy

พิกัด สุขุมวิท 71

เป็นสถานบันสอนวีถีโยคะเชิงระบบที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเป็นครูโยคะ โดยจะมีหลักสูตรครูโยคะ 200 ชม., หลักสูตรโยคะ 250ชม.ม และหลักสูตรครูโยคะ 300ชม. ที่ได้รับการรับรองจากกระทรวงศึกษาธิการ ซึ่งเริ่มสอนตั้งแต่ปรับพื้นฐาน เรียนรู้ระบบโครงสร้างร่างกายมนุษย์ ประวัติความเป็นมาของโยคะ การฝึกสมาธิปราณยามะและการล้างจมูก หฐะโยคะ อาชทังก้าโยคะ เทคนิคการสอนนักเรียนและจรรยาบรรณวิชาชีพครู

7.Bird of Yoga

พิกัด สุขุมวิท 13 (เอกมัย12) กรุงเทพ

มีคลาสโยคะหลากหลายให้เลือกลงอาทิ คลาส MORNING FLOW มุ่งเน้นไปที่การยืดตัว เสริมความแข็งแรง การเพิ่มพลังงานในตอนเช้า, BACKBEND เหมาะสำหรับผู้ที่ฝึกมาแล้วระดับกลาง SPLIT SERIES,STRETCHING YOGA, HATHA (CLASSICAL) เป็นต้น ถ้าอยากได้แบบคลาสส่วนตัวที่นี้ก็มีนะ

8.Absolute you

พิกัด มีให้เลือกถึง 11 ที่ด้วยกัน คือ Amarin Plaza, Crystal Park, เซ็นทรัลลาดพร้าว, G Tower (พระราม9), theCOMMONS (ทองหล่อ 17), theCOMMONS (ศาลาแดง 1), เดอะเซอร์เคิล ราชพฤกษ์, อ่อนนุช, อาเอสยูทาวเวอร์, La Villa (อารีย์) และมาร์เก็ตเพลส นางลิ้นจี่

มีคลาสให้เลือกฝึกมากมายทั้ง Hot Yoga, Hatha, Vinyasa หรือ Yin Yang และมีคลาสที่เหมากับผู้ที่ฝึกฝนทุกระดับ มีความพิเศษที่เขาออกแบบคลาสพิเศษ Absolute you ของเขาเอง มุ่งเน้นไปที่การสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย กระตุ้นการเต้นของหัวใจ และเน้นการเผาผลาญแคลอรี

9.YOG ARIA

พิกัด มาร์เก็ตเพลส ดุสิต ห้อง202-203 ถ.ราชวิถี กรุงเพท

มีคลาสฝึกโยคะหลากหลาย ปราณายามะที่ฝึกดูลมหายใจ ฝึกโยคะอาสนะ เพื่อสร้างความสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจให้สัมพันธ์กัน ด้วยคลาสที่เน้นความผ่อนคลาย และเพื่อให้ร่างกายและจิตใจ สดชื่น และผ่อนคลาย เช่นคลาส Gentle stretches, Flow, Yoga Basic, Dynamic Flow เป็นต้น

10.My Peace Yoga

พิกัด ซ.นวลจันทร์ 29 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กรุงเทพ

โยคะริมสวน ในกรุงเทพ เพื่อสุขภาพกายและใจที่สมดุล มีคลาสโยคะทั่วไป, คลาสส่วนตัว, Work shop และเทรนนิ่งสำหรับครูโยะ การสอนเน้นความเข้าใจโยคะ การหายใจ เข้าถึงหลักการรวมถึงการพัฒนาสติ สมาธิของตัวเราเอง ฝึกท่าอาสนะตามได้ง่าย รายละเอียดในการฝึกได้ประโยชน์ สามารถนำไปไว้ฝึกเองได้ด้วย

11.DownDog Yoga Studio

พิกัด หมู่บ้านเมืองทอง 1 ซ.เชียงคำใหม่ เมืองทอง เขตหลักสี่ กรุงเทพ

คลาสเล็กประมาณ 7-8 คนเพราะต้องการดูแลอย่างทั่วถึงและใส่ใจ คลาสที่สอนมี Modified ashtanga ที่ทำให้เราเข้าใจร่างกายมากขึ้น, Yoga Wheel วงล้อโยคะ ที่เพิ่มทั้งความแข็งแรงทั้งยืดหยุ่น, Strong & steady หรือการฝึด้วยตัวเองโดยมีชาร์ทให้ดูและช่วยปรับท่าให้ เพื่อที่จะสามารถฝึกและดูแลตัวเองได้ดีในอนาคต เป็นต้น

12.BOOK MEENA Studio Yoga By Meena

พิกัด เทสโก้โลตัส สาขา ลาดพร้าว กรุงเทพ

มีคลาสมากมายให้เลือกทั้ง Strength & Stretch, Vinyasa Yoga และ Workshop Happy sequence เน้นการสอนเข้าท่าที่ถูกต้องเพื่อให้อยู่อย่างเสถียรและมั่นคง เพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรง ครูผู้สอนมีสไตล์และน้ำเสียงการสอนที่เป็นเอกลักษณ์

13.Roots8 yoga

พิกัด อาคารสาทร คอร์เนอร์ ซอยพิพัฒน์ (สาทร 8) กรุงเทพ

คลาสสอนโยคะแบบพื้นฐานดั้งเดิมตามปรัญชาอินเดีย Traditional, Hatha, Alignment, Flow Vinyasa และ Ashtanga สอนโดยผู้สอนชาวอินเดียเหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้นจนถึงมีประสบการณ์แล้ว เน้นการฝึกฝนร่างกาย การหายใจควบคู่ไปกับท่าอาสนะ จิตใจ และจิตวิญญาณ “กลับสู่พื้นฐาน สู่ภายใน”

14.Embrace Energy Yoga Thailand

พิกัด ถ.พระราม 4 สุรวงศ์ กรุงเทพ

เป็นโรงเรียนสอนโยคะแบบดั้งเดิม เหมาะสำหรับทุกกลุ่มอายุ ผู้เริ่มต้น ครูสอนโยคะ นักบำบัด และครูพลศึกษา โปรแกรมนี้ยังรวมถึงอายุรเวท โภชนาการโยคะ การบำบัดแบบทางเลือก และอื่นๆ อีกมากมาย มีคลาสโยคะ100 ชั่วโมง 200 ชั่วโมง 300 ชั่วโมง และ 500 ชั่วโมงที่ได้รับการรับรองโดย Yoga Alliance ประเทศสหรัฐอเมริกา

15.Yogatique Bangkok

พิกัด สุขุมวิท ซอย 23 กรุงเทพ

คลาสเรียนของที่นี้นำเสนอรูปแบบและครูที่หลากหลายตามครูผู้สอนที่มีความสามารถซึ่งจะขึ้นอยู่กับคลาสที่คุณเลือก อาจมีการสวดมนต์ สนทนาธรรม การหายใจ เน้นการจัดตำแหน่งร่างกายจากภายในสู่ภายนอก เน้นเป็นมิตรและเป็นกันเอง ชั้นเรียนทั้งหมดจะบรรยายเป็นภาษาอังกฤษ

16.Bangkok Yoga

พิกัด  ไอทีเอฟ สีลม พาเลส กรุงเทพ

โรงเรียนสอนหลักสูตรครูโยคะที่ดีที่สุดรับรองโดย Yoga Alliance USA และกระทรวงศึกษาธิการ มีหลักสูตรคุณภาพให้เลือกอาทิ หลักสูตรครูโยคะมืออาชีพ 200 ชั่วโมง,หลักสูตรครูโยคะ 2 ภาษา, หลักสูตรครูโยคะระดับสูง หลักสูตรครูโยคะต่อเนื่องสำหรับผู้อยู่ต่างจังหวัด หลักสูตรครูโยคะระยะสั้น ฯลฯ

17.KriYoga Fusion Udomsuk

พิกัด อุดมสุข 34 กรุงเทพ

มีคลาสให้เลือกแบบจุใจ ทุกช่วงเวลา ในรูปแบบที่ต่างไป เช่น Yin & Yang The Sequence, The Vinyasa Collection, 14 Days Yoga Program ที่จะช่วยให้คุณฝึกและพัฒนา เพิ่มความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มการทำงานของอวัยวะภายใน กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งคลาสในแต่ละเดือนอาจเปลี่ยนเเปลงตามครูผู้สอน

18.Divine Yoga

พิกัด สุขุมวิท55 กรุงเทพ

คลาสหลายรูปแบบทั้งแบบดั้งเดิม Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Ashtanga หรือแบบสมัยใหม่ Power และ Vinyasa คลาสแบบเบา ๆ เพื่อยืดเหยียด ผ่อนคลาย ไปจนถึงคลาสเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน และคลาสพิเศษ การฝึกสมาธิ การล้างพิษ รวมไปถึง โยคะบำบัดสำหรับผู้ป่วยในอาการต่าง ๆ และสตรีมีครรภ์

19.Empower Yoga Bangkok

พิกัด คอนโด บ้านเกษมสันต์ 1 ปทุมวัน ใกล้ BTS สนามกีฬาฯ ซอยเกษมสันต์ 1 กรุงเทพ

การสอนระบบโยคะ BNS Iyengar มีคลาสตั้งแต่ผู้ที่เริ่มต้น ฺBasic, Begining(lower than primary), Vinsaya, Flow, Restorative, Ashtanga+Mysore, และหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมง [ALLIANCE RYT200 USA] ทั้งภาษาอังกฤษและภาษาไทย หลากหลายคลาสตามความต้องการ

20.Panyakan Yoga studio 

พิกัด อาคารวานิลามูน ชั้น 3 ถนนจันทน์ กรุงเทพ

คลาสโยคะเพื่อสุขภาพและกระชับสัดส่วนมีให้เลือกทั้งแบบรายเดือนและรายครั้ง ทั้งคลาส Inside Flow Yoga, Hatha, Hip Opening, Vinyasa, Intensive Flow, Balance, Flow, Stretching, Therapy, Gentle Flow, Basic ช่วยจัดท่าให้และใส่ใจในทุกรายละเอียด

21.Iyengar Yoga Studio Bangkok (IYSB)

พิกัด ฟิฟทิ ฟิฟท์ ทองหล่อ ชั้น 3 สุขุมวิท 55 (ทองหล่อ2) กรุงเทพ

การสอนโยคะตามวิธีการของ B.K.S. แบ่งปันความเข้าใจเกี่ยวกับแนวทาง “Eight limbs” มีแบ่งระดับของคลาสตามเลเวล และ คลาสพิเศษ&กิจกรรม สำหรับนักเรียนระดับแอ๊ดวานซ์เพียง 24 คน คุณครูมีประสบการณ์การสอนความชำนาญเฉพาะโยคะแบบไอเยนการ์ ได้รับการฝึก และผ่านการรับรองจาก สถาบันไอเยนการ์โยคะ

22.Tree Yoga & Cafe’

พิกัด ซอย ศุภราช 1, ถนนพหลโยธิน สามเสนใน กรุงเทพ

เพลิดเพลินไปกับคลาสโยคะที่เหมาะกับผู้ฝึกเริ่มต้น Basic flow, Office syndrome, Basic Ashtanga, Sleep well, Leg therapy หรือฝึกเพื่อเพิ่มความสมดุล ความยืดหยุ่นให้ร่างกายเช่น Hatha vinyasa&Pranayama, Hatha vinyasa, Vinyasa หรือ Backbend ที่มีให้เลือกมากมายพร้อมกับชิลๆกับคาเฟ่

23.Ask Shraddha Ashtanga Bangkok – SABKK

พิกัด ซอยสุขุมวิท 93

ครูผู้สอนมีประสบการณ์สอนจาก AYBKKมากกว่า 4ปี และออกแบบโปรแกรมที่แอ้ชทังก้า เรียกว่า “Shraddha Ashtanga Bangkok” มีไลฟสไตล์การสอนที่เป็นตัวเอง เน้นการดูแลสุขภาพ, การเรียนรู้-การฝึกหรือช่วงขณะตั้งครรภ์ และการฝึกปราณยามะควบคู่กับอาสนะ

24.โยคะมนัสนันท์ at สีลม บางรัก

พิกัด สเตททาวเวอร์ แอนด์ ทาวเวอร์คลับ แอท เลอบัว ชั้น44 ถนนสีลม กรุงเทพ

 คลาสโยคะบนตึกสูงอากาศดีแถมมีสมุนไพรไทย ช่วยให้ร่างกายขับของเสียได้ดีขึ้น ยืดหยุ่น และลดการอักเสบในร่างกายของเราเป็นอย่างดี คณุผู้สอนมีประสบการณื เป็นกันเอง ทั้งคลาสกลุ่มคลาสส่วนตัว ที่บ้าน ที่ทำงาน โยคะแก้ เมื่อย คอบ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม ะเพื่อสุขภาพดี และเสริมสร้างภูมิต้านทาน

25.Yoga House Bangkok

พิกัด The Paseo Park กาญจนาภิเภก กรุงเทพ

ยินดีต้อนรับนักเรียนทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มเล่นโยคะที่ไม่เคยเล่นโยคะมาก่อน ไปจนถึงผู้ที่ชื่นชอบการเล่นโยคะที่กำลังมองหาโยคะสตูดิโอในกรุงเทพ คลาสที่เปิดสอน Hatha, Basic Flow, Unlock Office Syndrome, Yoga Sculpt, Basic, Slow Flow, Hip’s Opening , Yoga Therapy หรือ Stretching Flow เป็นต้น

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 25 โยคะสตูดิโอในกรุงเทพที่เรานำมาฝากกัน แล้วอย่าลืมมาแชร์กับเราเกี่ยวกับประสบการณ์การเรียนกันนะค่ะ สำหรับใครต้องการทราบประวัติของโยคะก็สามารถเข้ามาอ่านบทความ “ประวัติโยคะ“กันได้ ขอให้ทุกท่านสนุกกับโยคะค่ะ ขอบคุณค่ะ